Бигус с говядиной – пошаговый рецепт с фото на Повар

Бигос по-польски классический – 7 традиционных рецептов бигоса по-домашнему Бигус (также нередко называемый бигосом) – знаменитое блюдо, представляющее собой мелко нашинкованную белокочанную капусту, тушеную с разными видами мяса….

Здоровое тело

Почему худеют ноги у мужчин причины

 Возможные патологические причины резкого похудения? Считается, что представителям сильного пола гораздо легче удается справиться с травмирующими событиями в жизни, чем женщинам. Однако мужской организм тоже подвергается влиянию различных…

Здоровое тело

Черный перец для похудения как принимать

Чёрный перец: польза и вред для организма мужчин и женщин, калорийность и норма потребления Горошины чёрного перца получают путём высушивания незрелых семян многолетней лианы семейства перечные, родом из…

Здоровое тело

Болит плечевой сустав после тренировки

После тренировки болит плечевой сустав Строение плеча Плечевой сустав. Строение, функционирование, проблемы, решения Среди всех повреждений суставов, в том числе и плеча, особо выделяются травмы, полученные в связи…

Здоровое тело

Фрэнк Зейн — программа тренировок

Программы тренировок Фрэнка Зейна, успехи в бодибилдинге Силачи всегда восхищают формами. У одних внимание привлекают огромные бицепсы, у других — выдающийся торс или спина. Глядя на фигуру Зейна…

Здоровое тело

Как научиться стоять на голове и зачем это нужно?

Как научится стоять на голове: польза, вред, этапы освоения Стойка на голове является одной из асан в йоге. Прежде, чем приступить к исполнению стойки, следует выяснить, как правильно…

Здоровое тело

Ребёнок ударился носом, что делать?

Как помочь ребенку, если он упал и разбил нос: оказание первой помощи Если ребенок ударился носом, главное – не растеряться, правильно оказать первую помощь. Обычно подобные ушибы достаточно…

Здоровое тело

Дыхательная гимнастика при ХОБЛ: комплекс физических упражнений и ЛФК

Комплекс лечебной дыхательной гимнастики при ХОБЛ › ЛФК при болезнях Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) представляет собой хроническое воспаление слизистой бронхов, которое провоцирует спазм бронхиального дерева, одышку и…

Здоровое тело

История кофе Раф – кто и когда придумал смешивать эспрессо со сливками

Раф кофе – что это, рецепт приготовления, состав, калорийность В арсенале у профессионального бариста наверняка найдется масса разнообразных рецептов приготовления замечательного, ароматного угощения. Одним из наиболее популярных считается…

Здоровое тело

Как правильно колоть уколы внутримышечно видео

Как сделать укол в ягодицу в 3 шага: подробная инструкция от врача Современного человека изучить информацию, как сделать себе укол внутримышечно, заставляет сама жизнь. Никому не хочется тратить…

Здоровое тело